728x90 반응형 주짓수수련1 주짓수 초심자들에게 드리는 조언 주짓수는 많이 일반화 되고 있지만 아직도 많은 사람들에게 생소한 스포츠 입니다. 그래서 오늘은 초보 주짓수 수련자나 수련 시작을 고민하는 분들께 몇가지 조언을 드려보려고 합니다. 이 글을 읽으시는 여러분은 브라질리언 주짓수 초보자이거나 시작을 고려하시는 분들이라고 생각합니다. 누구에게나 정확하고 확실은 조언은 될지는 알수 없지만 그래도 알고나면 보다 성공적이고 즐거운 주짓수 경험을 할 수 있도록 몇가지 팁과 조언을 드려 보려고 합니다. 문화에 대해 관심가지기 첫 번째 주짓수 수업을 시작하기 전에 알아야 할 가장 중요한 것 중 하나는 문화에 익숙해지는 것입니다. 주짓수는 단순한 스포츠가 아니라 삶의 방식입니다. 함께 운동하는 동료들, 체육관 고유의 문화, 운동 자체에 대한 존중은 필수적입니다. 정시에 도착.. 2023. 2. 24. 이전 1 다음 728x90 반응형
