쏘다니스트의 GROW

가장 조회수 많은 글

• 인스팅트(Instinct) 초대장 20장 나눔 | 문자로 일을 맡기는 AI 비서, 함께 써보실 분 2026.11.02

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  꿈의 유효기간 2026.04.26

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  행복이란 좋아하는 사람과 기꺼이 낭비한 시간이다 2026.02.02

책 읽고 & 글 쓰고

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  우리의 삶은 왜 반복되는가 서평 | 같은 실수와 관계를 반복하는 이유 책 읽고 생각하기 · 서보경의 자기이해 수업변하지 못하는 나를 탓하기 전에,반복의 구조를 들여다보다『우리의 삶은 왜 반복되는가』를 읽고뇌과학·심리학·명리학 사이에서 찾은 질문 하나결심은 늘 진심이었다. 그런데도 돌아보면 나는 또 같은 자리에 서 있다. 비슷한 말에 상처받고, 비슷한 사람에게 마음을 쓰고, 비슷한 이유로 지친다.“나는 왜 같은 실수와 관계를 반복할까?” 서보경의 『우리의 삶은 왜 반복되는가』는 이 질문에서 출발한다. 반복을 의지의 문제로만 보지 않고, 기질과 경험이 얽혀 만든 삶의 구조로 바라보는 책이다.먼저 읽는 핵심반복을 이해하는 일은 나를 탓하는 일과 다르다. 이 책은 뇌의 자동 반응, 마음에 남은 경험, 기질을 해석하는 언어를 함께 살핀다. 다만 세 관점의 과학적 근거가 같지는 않다.. 댓글 0 2026.11.09

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  삼류 사장이 일류가 되는 40가지 비법 서평·요약 | 하루 350만 원 사장수업에서 배운 리더십 고야마 노보루의 『삼류 사장이 일류가 되는 40가지 비법』은 하루 350만 원짜리 사장수업을 통해 현장 경영을 이야기하는 책이다. 위기의 회사를 맡은 대표의 시선으로, 이 책의 핵심과 지금 다시 읽을 때의 한계를 함께 살펴본다.올해 여름, 나는 적자의 터널을 지나는 회사의 대표가 되었다. 수강생 회사 대부분이 내리막길이었고 30% 이상이 적자였다는 대목에서 오래 멈췄다.10년 전 일본의 사장들이 남의 가방을 들고 따라다니며 찾으려 했던 것을, 나는 지금 매일 아침 혼자 찾고 있기 때문이다.먼저 읽는 핵심 요약한 줄 요약사장의 행동이 조직의 언어가 된다. 비법을 복제하기보다, 행동 뒤의 원리를 내 현장에 맞게 읽어야 한다.이런 분께 추천처음 리더가 된 사람, 위기의 조직을 맡은 사람, 현장에서 배우는 리더.. 댓글 0 2026.11.09

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  좋은 회사 재무제표 - 숫자를 읽는 순간 사야 할 우량주가 보인다 제목: 좋은 회사 재무제표부재: 숫자를 읽는 순간 사야 할 우량주가 보인다저자 이대훈 지음 출판: 베가북스출간: 2026년 10월 좋은 회사 재무제표 | 이대훈숫자와 분석 앞에 선뜻 다가서지 못했던 초보 투자자에게는 가장 명쾌하고 안전한 투자 가이드북이 되어주며, 정교하고 실증적인 데이터가 필요한 전업투자자에게는 시장을 압도하는 냉철한www.aladin.co.kr 매출은 거짓말을 하지 않는다 오랫동안 나는 매출의 언어로 일했다. 영업으로 커리어를 시작해 제약, 소비재, 플랫폼, 물류를 거치는 동안, 내가 책임진 숫자는 대개 손익계산서의 맨 윗줄이었다. 얼마나 팔았는가. 작년보다 얼마나 늘었는가. 그 숫자가 커지면 회의실 분위기가 밝아졌다. 나도 그것이 회사가 건강하다는 뜻이라고 믿었다. 그 믿음이 .. 댓글 0 2026.11.09

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  리더는 언제 차이를 만들어내는가 서평·요약 | 재레드 다이아몬드가 말하는 재량권, 시기, 그리고 행운 한 줄 요약: 리더는 역사를 홀로 만드는 영웅도, 시대에 떠밀리는 꼭두각시도 아니다. 한 사람의 역량이 재량권과 시기, 그리고 약간의 행운을 만날 때에만 그는 결정적인 차이를 만든다.이런 분께 추천: 조직을 이끄는 대표·팀장, 리더를 뽑고 평가해야 하는 분, 『총, 균, 쇠』를 읽은 분핵심 개념: 햄릿 테스트, 자연실험, 재량권과 시기, 평균으로의 회귀 「리더는 언제 차이를 만들어내는가」 책 정보제목리더는 언제 차이를 만들어내는가부제기업가, 예언자, 감독 그리고 왕원제Profits, Prophets, Coaches and Kings: (When) Do Leaders Make a Difference?저자재레드 다이아몬드 (『총, 균, 쇠』『문명의 붕괴』『대변동』 저자)옮긴이강주헌출판 / 출간김영사 / 20.. 댓글 0 2026.11.04

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  진격의 무신사 서평·요약 | 신발 사진 게시판에서 10조까지, 덕후가 만든 표준 한 줄 요약: 무신사의 성장은 한 사람의 '좋아함'을 데이터와 공간과 자본으로 반복 가능한 시스템으로 바꾼 과정이며, 그 성공은 동시에 취향을 표준으로 만드는 일의 빛과 그림자를 묻는다.이런 분께 추천: 뜨는 기업의 작동 원리가 궁금한 직장인, 상장을 앞둔 기업을 공부하려는 투자자, 좋아하는 일을 지속 가능한 일로 만들고 싶은 사람핵심 개념: 덕후력, 무신사 스탠다드, "실패할 일 없는 쇼핑", 상장(IPO)과 기업가치 10조 원 「진격의 무신사」 책 정보제목진격의 무신사부제무진장 놀라운 무신사 이야기저자장주영·김효성 (중앙일보 기자)출판 / 출간스탠스 / 2026년 10월 23일분량324쪽https://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ItemId=404764898진격의 .. 댓글 0 2026.10.28

세상의 모든 정보 그리고 호기심

일상 이야기_일기

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  5분 글쓰고 5분 달리기를 마무리 하며 시작 - 2025년 1월, 어느 겨울날1년 전 겨울이었다. 처음 공황장애가 왔을 때를 기억한다. 지하철 안이었다. 갑자기 숨이 막혔다. 심장이 터질 것 같았다. 죽는 줄 알았다. 48년을 살면서 처음 느껴본 공포였다. 병원에 갔다. "공황장애입니다." 의사가 말했다. 약을 처방받았다. 먹었다. 조금 나아졌다. 하지만 근본적인 해결은 아니었다. 언제 또 올지 모르는 두려움은 여전했다. 회사를 다녀야 했다. 가족을 먹여 살려야 했다. 아내와 중학생 아들. 나는 이 집의 가장이었다. 무너질 수 없었다. 가족을 위해서라도 무너지면 안 됐다. 하지만 무너지고 있었다. 천천히. 매일 조금씩. 출근길 지하철이 두려웠다. 사람들이 무서웠다. 회의 시간이 공포였다. 밤에 잠이 안 왔다. '내일 또 공황이 오면 어떡하지?.. 2026.03.28

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  매일 5분 뛰고 5분 글쓰기_2026년 3월 17일 (화요일)_100가지 용기이야기 #100_완성의 용기_그리고 새로운 시작 (연재 끝) - 날씨: 맑음, 화요일의 축복 - 기온: 최저 0도, 최고 13도 오늘은 화요일이다. 100일째다.백일이다.완성이다.아침에 눈을 떴다. 100일째 아침. 세 자릿수 첫날. 완성의 날. 가슴이 터질 것 같았다. 기쁨으로. 감격으로. 믿을 수 없음으로.일어나 거울을 봤다. 100일을 완주한 사람. 48세. 공황장애를 거의 극복한 사람. 99일간 포기하지 않은 사람. 오늘 100일을 채운 사람. 눈물이 났다. 거울 앞에서. 혼자서."해냈어." 거울 속 나에게 말했다. "정말 해냈어. 100일을. 포기하지 않았어. 99일간. 오늘 100일이야. 완성했어." 목이 메었다. 울었다. 기쁨의 눈물을. 가족이 일어났다. 거실로 나갔다. "100일 축하해!" 아내와 아들이 동시에 외쳤다. 풍선이 있었다. 플래카드가 있.. 2026.03.17

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  매일 5분 뛰고 5분 글쓰기_2026년 3월 16일 (월요일)_100가지 용기이야기 #99_마지막 하루_내일이면 - 날씨: 맑음, 월요일의 시작 - 기온: 최저 0도, 최고 13도 다시 월요일이다. 99일째다. 100일까지 0일 남았다. 아니, 정확히는 1일. 오늘 하루. 24시간. 1,440분. 86,400초. 내일이 100일이다. 정말로. 진짜로. 실감이 난다. 이제. 아침에 눈을 떴다. 99일째 아침. 마지막 두 자릿수의 마지막 날. 내일은 세 자릿수. 100. 가슴이 두근거렸다. 심하게. '오늘 하루만 버티면 100일이야. 하루만. 24시간만.' 거울을 오래 봤다. 99일을 버틴 사람. 오늘 하루만 더 버티면 100일을 완주하는 사람. 48세. 공황장애와 싸운 사람. 거의 이긴 사람. 얼굴이 떨렸다. 긴장과 기대로. 가족과 아침을 먹었다. 조용했다. 다들 알고 있었다. 오늘이 마지막 하루라는 것을. 아내가 .. 2026.03.16

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  매일 5분 뛰고 5분 글쓰기_2026년 3월 15일 (일요일)_100가지 용기이야기 #98_마지막 하루의 용기_99일을 앞두고 - 날씨: 맑음, 일요일의 고요함 - 기온: 최저 3도, 최고 9도 오늘은 일요일이다. 98일째다. 100일까지 1일 남았다. 손가락 하나. 일. 하루. 24시간. 1,440분. 86,400초. 내일이 100일이다. 정말로. 진짜로. 믿기지 않는다.아침에 눈을 떴다. 98일째 아침. 마지막 두 자릿수. 내일은 세 자릿수. 100. 가슴이 뛰었다. 흥분과 불안이 섞여서. '내일이면 100일이야. 하루만 더. 24시간만 더.'거울을 봤다. 98일을 버틴 사람. 1일 남은 사람. 내일이면 100일을 완주하는 사람. 얼굴이 달라 보였다. 98일 전과. 1년 전과. 더 밝았다. 더 평화로웠다. 거의 다 왔으니까.가족과 아침을 먹었다. "오늘이 98일째야. 내일이 100일." 아내가 웃었다. "거의 다 왔네. 기분.. 2026.03.15

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  매일 5분 뛰고 5분 글쓰기_2026년 3월 14일 (토요일)_100가지 용기이야기 #97_2일의 용기_가족과 함께 - 날씨: 맑음, 토요일의 평화- 기온: 최저 2도, 최고 13도 2026년 3월 14일 토요일오늘은 토요일이다. 97일째다. 100일까지 2일 남았다. 손가락 두 개. 토, 일. 이틀. 48시간. 2,880분. 주말이다. 가족과 함께하는 마지막 주말. 100일 전 주말.아침에 늦게 일어났다. 평일보다 늦게. 7시 반. 알람을 끄고 조금 더 잤다. 97일 만에 처음으로 여유 있게 일어났다. 피곤했으니까. 97일간. 조금 쉬어도 괜찮다. 2일 남았으니까.거실로 나갔다. 아내가 아침을 준비하고 있었다. 아들은 아직 자고 있었다. "좋은 아침." "응. 오늘 토요일이야. 2일 남았어." "알아. 특별한 주말이네." "응. 우리 셋이서 조용히 보내자. 준비하면서."아침을 먹으며 97일을 돌아봤다. 12월 8일부.. 2026.03.15

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  매일 5분 뛰고 5분 글쓰기_2026년 3월 13일 (금요일)_100가지 용기이야기 #96_3일의 용기_주말을 앞두고 - 날씨: 맑음, 금요일의 설렘- 기온: 최저 0도, 최고 11도오늘은 금요일이다. 96일째다. 100일까지 3일 남았다. 손가락 세 개. 금, 토, 일. 3일. 72시간. 4,320분. 주말이다. 마지막 평일이다. 월요일이 100일이니까 오늘이 마지막 금요일 출근이다. 96일 프로젝트의.아침에 일어나 손가락을 펼쳤다. 세 개. 중지, 약지, 소지. 오늘, 내일, 모레. 3일이면 100일이다. 주말을 포함해서. 금요일 일하고, 토요일 쉬고, 일요일 준비하고. 월요일 100일. 실감난다. 정말로. 출근 준비하면서 생각했다. 오늘이 96일 프로젝트의 마지막 평일 출근이다. 월요일에도 출근하지만 그때는 100일째다. 완성된 사람. 오늘은 아직 진행 중인 사람. 96일째. 미완성. 3일 남은.출근길 지하철이 붐.. 2026.03.13

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