728x90 반응형 주짓수와인생2 주짓수를 하며 잘 지는 법을 배웠다 주짓수를 처음 배우기 시작했을 때, 나는 자존심이 강한 사람이었다. 그래서 누구한테도 지는 것을 싫어했고, 어떻게 잘 지는지도 몰랐다. 사실 잘 지는 방법이 있을까 고민 같은건 해본적도 없다. 스파링을 할 때마다 상대의 기술에 당하거나 탭아웃을 하면 분노와 좌절감이 들었다. 내가 왜 이렇게 못할까? 내가 더 열심히 했으면 잘 했을까? 내가 주짓수에 재능이 없는 걸까? 이런 생각들이 온통 머릿속에 맴돌았다. 사실그렇게 되니 체육관에 가는것도 싫었고 매일 가기전 고민하고 문앞에서도 들어가는걸 고민했던것 같다. 그것이 벌써 거의 10년전이다. 그런 마음 가짐으로 배우고 중지하고를 계속 하다가 최근 40 중반이 되어서야 아이와 함께 다시 체육관을 찾았다. 그렇게 다시 주짓수를 배우게 되고 이제야 이기는 것도 중.. 2023. 3. 24. 주짓수와 인생 여러 종류의 격투기나 유술등은 단순한 신체 활동이 아니라 사람들에게 다양한 가치 있는 삶의 교훈을 줄 수 있는 인생을 살아라는 하나 방식입니다. 특히 여러 종류의 무술 중에서 주짓수는 일본에서 시작된 가장 오래되고 가장 인기 있는 형태의 무술중 하나이며 상대방의 힘을 사용하는 데 중점을 둔 던지기 및 관절 꺽기, 조르기와 같은 다양한 기술의 조합입니다. 주짓수 수련은 신체적, 정신적 건강 개선, 자기 훈련 및 자신감 향상을 포함하여 삶에 많은 이점을 가져올 수 있습니다. 주짓수의 수련은 균형, 제어 및 규율의 중요성을 강조합니다. 이와 동일한 원칙을 사용하여 일, 관계 및 개인적 성장과 같은 삶의 다른 영역에서 성공을 달성할 수 있습니다. 주짓수의 필수 원칙 중 하나는 균형의 개념입니다. 주짓수에서 수련.. 2023. 3. 23. 이전 1 다음 728x90 반응형
