728x90 반응형 주짓수의이점2 주짓수와 인생 여러 종류의 격투기나 유술등은 단순한 신체 활동이 아니라 사람들에게 다양한 가치 있는 삶의 교훈을 줄 수 있는 인생을 살아라는 하나 방식입니다. 특히 여러 종류의 무술 중에서 주짓수는 일본에서 시작된 가장 오래되고 가장 인기 있는 형태의 무술중 하나이며 상대방의 힘을 사용하는 데 중점을 둔 던지기 및 관절 꺽기, 조르기와 같은 다양한 기술의 조합입니다. 주짓수 수련은 신체적, 정신적 건강 개선, 자기 훈련 및 자신감 향상을 포함하여 삶에 많은 이점을 가져올 수 있습니다. 주짓수의 수련은 균형, 제어 및 규율의 중요성을 강조합니다. 이와 동일한 원칙을 사용하여 일, 관계 및 개인적 성장과 같은 삶의 다른 영역에서 성공을 달성할 수 있습니다. 주짓수의 필수 원칙 중 하나는 균형의 개념입니다. 주짓수에서 수련.. 2023. 3. 23. 주짓수란 어떤 운동이고 어떤 역사를 가지고 있는가? 주짓수는 일본에서 시작되어 전 세계적으로 인기를 얻고 있는 무술의 한 종류 입니다. 그래플링과 그라운드 파이팅 기술에 중점을 둔 자기 방어 시스템으로 모든 연령과 능력의 사람들을 위한 훌륭한 형태의 무술입니다. 주짓수 역사 주짓수는 봉건 시대에 사무라이 전사들의 전투 형태로 개발되었기 떄문에 일본에 뿌리를 두고 있습니다. 원래는 전사들이 무기 없이 자신을 방어할 수 있는 방법으로 고안되었으며 관절 꺽기, 던지기, 타격과 같은 기술이 포함되었습니다. 주짓수의 초기 형태는 16세기로 거슬러 올라가지만 주짓수가 서구 세계에 소개된 것은 19세기 후반이 되어서였습니다. 그 시작은 1914년 주짓수 마스터이자 일본의 유도가 마에다 미츠요가 브라질을 여행하며 만나 그레이시 가족에게 이 무술을을 가르치기 시작하며 입.. 2023. 2. 22. 이전 1 다음 728x90 반응형
