728x90 반응형 마인드의중요성2 2024년 2월 28일, 금주 59일째, 소화불량 그리고 마인드 컨트롤 두 달만에 심각한 소화불량이 찾아왔다. 술을 많이 마실때는 일상과도 같은 일이었다. 숙취인지 소화불량인지 모를 복부의 불쾌감을 매일 안고 살았었다. 역류성 식도염 때문에 약을 달고 살았으며 하루에도 화장실을 5~6번 왔다갔다 했고 자주 찾아오는 장염 덕분에 링거를 참 많이 맞기도 했었다. 그 모든 것이 술이 원인이라 생각했다. 선천적으로 엄청난 강골을 아니었지만 그래도 엘리트 운동선수생활을 꽤 오랜기간 했었고 그 때문에 생긴 습관 덕분에 평소에도 여러 운동을 좋아했기에 그나마 길바닥에 쓰러지지않고 견딜 수 있었던 것이지 속으로는 여러군데 병이나고 제기능을 못하는 장기가 많이 있었던 것 같다. 겁은 많아서 건강 검진을 빼놓지 않고 매년 했는데 늘 건강검진을 하면 용종을 몇 개씩 제거했음을 자랑처럼 이야기 .. 2024. 2. 29. 믿는 대로 보인다 믿는 대로 보인다 눈앞에 펼쳐진 세상은 내가 믿는 대로 보이는 걸까 아름다운 꽃과 푸른 하늘은 내가 원하는 대로 보이는 걸까 혹시나 내가 잘못 본다면 어떤 모습이 드러날까 죽은 잎과 검은 구름은 내가 두려워하는 대로 보이는 걸까 하지만 내가 믿는 것은 내가 보는 것이 아니라 내가 느끼는 것이다 내 마음속에 살아있는 것이다 그래서 내가 믿는 대로 보이는 것은 내가 사랑하는 대로 보이는 것이다 내가 행복한 대로 보이는 것이다 내가 살아가는 대로 보이는 것이다 밎는 대로 보고 생각하게 된다. 마음의 힘을 믿자 - ssodanist- 2024. 2. 7. 이전 1 다음 728x90 반응형
