728x90 반응형 회복탄력성2 [북리뷰] 탄성인간 제목: 탄성 인간 원제 : The Resilience Toolkit부제: 단순한 회복을 넘어 더 나은 인간으로 성장하는 회복탄력성의 힘저자: 알리아 보질로바옮긴이: 손영인출판: FIKA(피카)출간: 2024년 11월 https://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ItemId=351825430 탄성 인간ABCD 4단계는 더 명확한 인식(Awareness), 더 깊은 소속감(Belonging), 더 폭넓은 호기심(Curiosity), 더 강한 추진력(Drive)이다. 이를 바탕으로 일상생활에서 우리의 잠재력을 발휘할 수 있도록 유용한 회복www.aladin.co.kr 삶에서 어려운 순간을 이겨내고 다시 제자리로 돌아오는 회복탄력성의 중요성에 대한 논의는 지속 있어왔다. 책으.. 2024. 11. 24. 2022년 12월 2일, 지금 우리에게 필요한 것? 회복탄력성(resilience) 안녕하세요. SSODANIST 입니다. 갑자기 날씨가 추워졌는데 건강 문제 없이 한주 잘 지내셨는지요? 몇 년 전 까지만 해도 겨울이면 당연히 무척 추웠고 눈도 많이 오고 얼음도 얼고 두 뺨이 빨개지고 코끝 시릴 정도로 차가운 겨울을 보냈던것 같습니다. 그런데 이것도 기후 변화 영향인지 최근에는 눈이 아주 많이 오는 것도 아니고 날씨가 예년 만큼 춥지도 않아 이 전에 느꼈던 동장군을 만나기는 어려운 요즘 입니다. 그럼에도 금주 수요일 목요일을 지나며 거의 영하 10도 까지 떨어지니 아! 겨울은 겨울이구나 생각하게 되었습니다. 계절이 겨울로 바뀌면서 건강에도 많은 신경을 써야할 시기가 되었습니다. 겨울은 다른 계절에 비해 특히 조심해야 할 질병들이 많기 때문에 건강 관리에 특히 주의가 요구되는 계절입니다... 2023. 3. 6. 이전 1 다음 728x90 반응형
