[북리뷰] 빅벳_BIG BAT

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• 제목: 빅 뱃
• 원제 : Bigger, Better, Bolder
• 부제: 성공 확률을 극단적으로 높이는 실행력의 본질 
• 저자: 제니퍼 코언
• 옮긴이: 이초희
• 출판: 페이지2(page2)
• 출간: 2025년 2월

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어릴 때 잊어버린 대담함에 관하여

그리고 괜찮은 삶에서 더 나은 삶 

그리고 끝내는 대단함 삶에 이르는 비밀.

 

사람은 변할 수 있는가?

정답은 없다. 바뀌기도 하는 것 같고

절대 바뀌지 않을 것 같은 것도 사람이다.

하지만 변화할 수 있다는 믿음이 더욱희망적이지 않을까?

그리고 변화할수 있는 원동력은 무엇일까?

바로 자신에 대한 믿음이다.

심리학에서 자기 효능감으로 표현하는 이 힘은

그것이 무엇이든 "까짓것 할 수 있다. 해낸다"는 믿음이다.

그리고 대담하게 행동하는 것이다.

 

이것이 바로 변화의 시작이다.

그리고 이러한 시작을 무의식적으로 반복하여

습관화하는 것이 무엇보다 중요하다.

우리는 모든 일상을 거의 무의식적으로 치른다.

이것은 생산적인 습관화이다.

즉 좋은 루틴의 힘으로 행동과 생각을 바꿔

두뇌를 재편하는 신경가소성이론이다.

감사하고, 운동하고, 스핀닥터를 부를 수도 있다.

작고 사소해 보이는 이런 대단한 습관이 

사람을 변화시키고 인생을 변화시킨다.

그리고 그 변화는 성공한 인생으로 인도한다.

 

대담하게 인생을 바꿔보자!

주저하지 말자!

늘 후회보다는 거절이 낫다는 것을 명심하자!

책은 이런 이야기들을 한다.

그리고 이러한 것들 통해 성공의 확률을 높이는 방법에 관한 책이다.

그리고 그 성공을 통해 항상 원하던 삶을 살 수 있도록 영감을 주는 책이다.

 

우리 모두는 살아가며 무언가에 실패하고 포기한 경험이 있다.
그럴 때 우리는 어떻게 생각하고 행동했는가?

지금까지 어땠는지 모르지만 저자는 실패한 후에도

그리고 포기한 이후라도  계속 앞으로 나아갈 수 있고

그렇게 할 때 더 강해질 수 있다는 것을 깨닫기를 바란다.
모두가 넘어져도 계속 일어서는 습관을

당장 지금부터 만들기를 원하는 것이다.

저자 역시 지금도  매일 실행하고 실패하고 성장하길 반복한다.
그렇게 함으로써 더 크고, 더 좋고, 더 대담한 삶을 추구하고 있다

그러니 분명 우리도 그렇게 할 수 있을 것이다.
대담하게 행동하는 이 습관은 우리의 삶을 분명 변화시킬 것이다.

 

책에서 제시하는 16가지의 명확한 가이드를 따르다 보면

우리가 평소 스스로에게 가하는 족쇄에 대한 

시각에  많은 변화가 생김과 동시에

이 족쇄에서 벗어나는 방법을 배울 수 있을 것이다.

우리는 늘  대중의 눈에 비친 우리의 이미지에 대해

걱정하면서 습관과 일상에 안주하는 것이 매우 일반적이다.

그러나 이렇게 해서는 원하는 삶을 만들 수 없다.

대담하고 스스로 더 많은 것을 원하도록 동기를 부여해야 한다.

그리고 실패해야 하고 실패 후회도 아무 일 없었던 듯 또 도전해야 한다.

처음에 성공하지 못하더라도 최소한 배우고 성장할 수 있다.

책은 바로 이런 사고의 전환을 위한 놀라운 통찰력을 제공한다.

 

새해에 정말 잘 어울리는 책이라는 생각이 들었다.

하긴 꼭 새해에만 어울리겠는가?

무엇이든 마음먹는 그 순간에 가장 어울리고 도움 될 책이다.

삶을 변화시키고 싶은가? 인생을 바꾸고 싶은가?

삶을 더 나은 방향으로 변화시키는 것은 

몇 가지 중요한 결정에서 일어나는 것이 아니라

매일 내리는 작은 결정들이 모여 이루어진다.

대담함을 중심에 두고 일상적인 작은 상호작용,

결정, 습관이 어떻게 우리의 삶 전체를 좌우할 수 있는지

꼭 한번 읽어 보길 권한다.

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제니퍼 코헨 - 원하는 것을 이루는 방법

https://youtu.be/YpI6NgLaByg?si=7iwOglNSzi7_5sLW

 

 

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" 다만 저는 내돈내산 안 써본 제품은 리뷰하지 않습니다.

새해 시작에 선물하기 좋은 책입니다.

 

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