728x90 반응형 금주일기178 2024년 5월 6일, 금주 127일째, 우리의 모든 인생이 영화다. 월요일이다하지만 연휴의 마지막이고 여전히 휴일이다.감기 기운이 있다.주니어가 어디서 감기가 옮아서 왔는데 온 식구가 그 바이러스에 전염되어 감기를 앓고 있다.별 다른 증상은 없는데 어제저녁부터 두통이 좀 있었다.그래서 새벽에 약을 먹고 좀 뒤척이다 잠이 들었는데아침에 눈을 뜨니 옷은 다 졌어 있고 시간은 11시였다.11시라니... 요즘 많이 변했다. 이렇게 까지 잘수 있다는 걸 모르고 살았는데컨디션도 안좋고 약기운도 있고 쉬는 날이니몸이 회복을 위해 푹 쉬는 것을 택했다고 생각했다.땀도 좀 흘리고 푹 자서 그런지 살짝 있는 두통을 제외하고는 증상이 많이 호전된 것 같아 다행이었다.몸이 약해진 것인지 잘 안 걸리던 감기도 자주 오는 것같고없는 잔병치레를 좀 하는 것 같다. 더욱 건강을 신경 써야겠다. 연휴.. 2024. 5. 7. 2024년 5월 5일, 금주 126일째, 매일이 특별한 날이다. 어제는 기념일이 재정된 후 102째 되는 어린이날이다.날씨가 화창해야 공원이나 놀이공원에서 뛰어놀고신나게 야외 활동을 할 텐데 하루종일 비가 내렸다.봄 비치고는 좀 과하게 내렸다.전국 곳곳에 폭우가 내렸고 제주에는 600m가 넘게 쏟아지고항공기도 결항되었다고 한다.확실히 이상기후인 것은 맞는 것 같다.연휴 마지막 날인 내일도 비소식이 있는데아무쪼록 일기예보가 틀려서 비 온 뒤 맑은 대기 속에많은 사람들이 기분 좋게 야외활동을 할 수 있길 기대해 본다. 아메바가 중학생이 되면서 이제 우리 집은 어린이날이 없다.(* 아베바는 단순 무식한 삶을 살아가는 우리집 청소년에게 붙여준 별명이다.)청소년이 되었으니 확실히 청소년 대접을 해주고 있다.어린이날이지만 주니어는 아침부터 본인의 스케줄이 있다.오전에도 학원을 .. 2024. 5. 6. 20204년 5월 4일, 금주 125일째, 시간 컨트롤의 시작 루틴 만들기 주말이자 연휴의 시작이고 어린이날의 전이다.몇가지나 써놓았지만 그냥 평범한 주말이고 토요일이다.늘 있던 루틴을 지키려고 노력했고 그렇게 하루가 끝나가는 중이다. 주니어의 일정이 조금 변경되어서 오전 픽업이 없어졌다.그래서 새벽에 좀 늦게까지 활동을 하다 잠이 들었는데정말 오랫만에 10시가 넘어서 눈이 떠졌다.늘 토요일은 일정이 있으니 긴장하고 시간에 맞추어 움직였는데일정 하나 바꼈다고 바로 적응해서 늦잠을 늘어지게 자버렸다. 요즘 또 스트레스가 생겼는지 오래는 누워있는데깊은 잠을 자지 못해서 그런지 영 개운하지는 않다.최근 치료를 받으며서는 한번 잠들면 주위상황 상관없이골아떨어져서 잘 자고는 했는데어제는 빛과 소리 모든것에 또 예민해 있었다.커튼 사이로 희미하게 비치는 불빛과가습기 돌아가는 소리가 잠에.. 2024. 5. 5. 2024년 5월 3일, 금주 124일째, 성격도 성향도 변한다 feat MBTI 아침부터 정신이 없다.내부 미팅도 있고 외부 미팅도 있고 약속이 지속이다.금요일은 정신건강을 위해 약속을 잘 안 잡는데이번주는 하루가 짧았고 또한 다음 주 역시 하루가 짧기에금요일을 여유 있게 보낼 수 없는 현실이었다.그래도 땀흘이며 바쁘게 무엇인가 하고 있다는 것에 감사합니다.변태스럽지만 나도 한 종류의 일에 미쳐 있는 사람이다.일 할 때가 좋고 마음이 편하다.그리고 사무실에 있는 시간과 거래처는 만나는 시간에살아 있음을 느끼는 것 같다. 이래서는 안 되지만 그렇게 살고 있다. ^^;; 5월은 3주 연속 4일 근무이다.첫 주는 글로자의 날다음 주는 어린이날 대체공휴일그다음 주는 부처님 오신 날휴일이면 학생 때처럼 마냥 좋아야 하는데 그렇지도 않다.매출 걱정도 되고 시장 상황도 우려되고마음은 쉬고 있지.. 2024. 5. 3. 2024년 5월 2일, 금주 123일째, 균형이 중요하다. 화창했으며 미세먼지도 양호한 날이었다.햇빛은 뜨거웠지만 간간히 불러주는 시원한 바람이뜨거움을 상쇄시켜주어 적당한 온도를 유지했다.새삼 자연이 주는 균형에 감탄하게 되는 순간이었다.태양과 너무 가까워도 뜨거워서 못살고너무 멀어도 추워서 못산다.적절한 대기가 있어 일교차도 있고그렇게 생명이 탄생하고 우리가 살아가고 있는 것이다.지구가 그런 행성이고 지구의 날씨가 그렇다.더워서 못 견딜 것 같다가도 시원하게 불어오는 바람에 땀을 식히고추워서 얼어 죽을 것 같은 겨울 아침도 서서히 해가 뜨면서 몸을 녹인다.또한 불균형을 이루면 자정작용을 통해 균형을 맞추어 간다. 이렇게 자연은 스스로를 지속 변화하며 생명을 유지한다. 이러한 자연의 균형을 느끼며 인생도 조화로워야 함을 배운다.사람 사는 것도 똑같은 것 같다. .. 2024. 5. 3. 2024년 5월 1일, 금주 122일째, 가정의달 가족들과 행복하자! 새로운 달 5월이 시작이 됐다.오늘은 새로운 달이 시작한 5월 1일이자 근로자의 날이다.그래서 평일이지만 공식적으로 주어진 휴일을 보냈다.새로운 달의 첫날에 여유가 있으니 앞으로의 한 달을 조용히 계획하기가 좋았다.여유 있게 천천히 그리고 신중하게 새롭게 주어진 한 달을 어떻게 보낼것이며무엇을 공부할 것이고어디에 집중하며그것들을 통해 결국 어떻게 성장할 것인지생각하기 좋은 하루였다. 생각할 수 있는 여유가 있다는 것시간이 있다는 것은 정말 축복받은 것이고 행운이다.특히나 나처럼 정신노동을 하는 사람들에게는두뇌의 휴식이 정말 필요하다.쾌락을 쫒지 말고 진정한 휴식을 찾아야 한다.그래야 지속 가능한 생산성과 꾸준함을 만들 수 있다. 5월은 참 여러 가지 행사가 있다.달력에 쓰인 행사만 10개가 넘는다.특히 .. 2024. 5. 1. 이전 1 ··· 9 10 11 12 13 14 15 ··· 30 다음 728x90 반응형
