728x90 반응형 5분뛰고5분글쓰고2 매일 5분 뛰고 5분 글쓰기_2025년 10월 19일_생각이 문제고 생각이 답이다. 평소와는 다른 일요일을 맞이하다.긴 휴가 뒤의 일요일 아침이다.오랜만에 책도 오래 보고, 보고 싶었던 영화도 보며 여유롭게 시간을 보내다 새벽 3시가 넘어 잠들었다. 마음이 풀어진 탓인지 조금 늦잠을 잤다. 비는 오지 않았고, 구름이 많았다. 하지만 뭉게구름 사이로 보이는 파란 하늘이 유독 맑게 보이는 하루의 시작이다. 불과 한 달 전만 해도 극도의 불안이 함께 하는 공황증세와 갑자기 빠져버린 살 때문에 주말이면 누워만 있고 싶었다. 의지도 체력도 없어서 침대에서 일어나는 것조차 버거웠다. 하루 종일 누워 있는 게 전부였다.그런데 지금은 다르다. 눈을 뜨면 이불부터 정리한다. 바로 물 한 잔을 마시고 할 일을 찾는다. 이 작은 변화가 얼마나 큰 차이를 만드는지, 지금은 안다.작은 일상이 주는 기쁨분리수거.. 2025. 10. 19. 매일 5분 뛰고 5분 글쓰기_2025년 10월 16일_용기 내 한걸음 내어 걷다. 용기 내 한걸음 내어 걷다.어제 아침은 그야말로 가을이었는데, 오후에 흐려지더니 늦은 밤까지 비가 내렸다. 그러더니 언제 그랬냐는 듯 오늘 아침은 또 눈부시도록 밝은 가을이다.비 내린 후 맑은 아침, 이 냄새가 좋다. 나뭇잎 끝에 겨우 매달려 다시 소생을 준비하는 물방울들과 어울려 신기한 향을 풍긴다. 정확히 뭐라 표현해야 할지는 모르겠지만, 여하튼 평생 달고 살아온 비염이 사라지는 느낌이다. 이 순간만큼은 후각이 세상에서 가장 발달한 동물이 되어 존재하는 모든 냄새를 맡을 수 있을 것만 같다. 오늘은 아침에 처리할 일이 좀 있어 뛸 수가 없었다. 대신 출근하며 회사 도착하기 2정거장 전에서 내려 좀 걷기로 했다. 사실 몇 달째 머릿속으로만 그려왔던 일이다. '날씨 좋은 날 몇 정거장 걸어서 출근하면 얼.. 2025. 10. 16. 이전 1 다음 728x90 반응형
