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기본 주짓수 용어 SSODANIST 입니다. Jiu-Jitsu가 인기 있는 운동이기는 하지만 아직도 초보자가 이해하기 어려울 수 있는 특정 용어가 있습니다. 이번 글 에서는 벨트 시스템, 기술 및 그래플링 용어를 포함하여 기본 주짓수 용어를 영어를 설명해 보려고 합니다. 기본 주짓수 용어 다음은 알아야 할 몇 가지 기본 주짓수 용어입니다. 도복관련 기 - 주짓수에서 입는 전통 유니폼. 재킷, 바지, 벨트로 구성되어 있습니다. 슬리브- 손으로 잡을 수 있는 도복의 부분(소매, 목칼라, 다리소매) 라펠- 목 깃의 아래로부터 상의 아랫부분까지 이어지는 천 전체 벨트시스템 주짓수에는 숙련도를 나타내는 벨트 시스템이 있습니다. 다양한 벨트와 해당 색상은 다음과 같습니다. * 주니어 1. 흰색 벨트 2. 그레이벨트 3. 엘로우 벨트.. 2023. 2. 22.
주짓수란 어떤 운동이고 어떤 역사를 가지고 있는가? 주짓수는 일본에서 시작되어 전 세계적으로 인기를 얻고 있는 무술의 한 종류 입니다. 그래플링과 그라운드 파이팅 기술에 중점을 둔 자기 방어 시스템으로 모든 연령과 능력의 사람들을 위한 훌륭한 형태의 무술입니다. 주짓수 역사 주짓수는 봉건 시대에 사무라이 전사들의 전투 형태로 개발되었기 떄문에 일본에 뿌리를 두고 있습니다. 원래는 전사들이 무기 없이 자신을 방어할 수 있는 방법으로 고안되었으며 관절 꺽기, 던지기, 타격과 같은 기술이 포함되었습니다. 주짓수의 초기 형태는 16세기로 거슬러 올라가지만 주짓수가 서구 세계에 소개된 것은 19세기 후반이 되어서였습니다. 그 시작은 1914년 주짓수 마스터이자 일본의 유도가 마에다 미츠요가 브라질을 여행하며 만나 그레이시 가족에게 이 무술을을 가르치기 시작하며 입.. 2023. 2. 22.
2022년 8월 5일, 그걸 바꿔봐 [나비효과] 안녕하세요? SSODANIST 입니다. 이번주부터 함께 일하시게 된 조직원 분들은 갑작스런 메일에 좀 의아해 하실 수도 있을 것 같습니다. 이 메일은 제가 함께 일하는 구성원 분들께 매주 금요일 정기적으로 드리는 레터 입니다. 시장상황의 변화, 어떻게 일하고 어떻게 성장할 것인지, 어떻게 살아갈 것인지에 대한 저의 생각들과 공유하고 싶은 글과 영상등을 한주를 마무리하며 나눈다고 생각해 주시면 됩니다. 이번이 12번째이니 그리 오래도록 한 것은 아니지만 되도록 빼먹지 않고 매주 생각을 나누려고 하고 있습니다. 그냥 시간이 있으실 때 편히 읽어 주시면 됩니다. 바쁘시면 패스하셔도 전혀 문제 없습니다. 요즘은 무언가 일어난 현상에 대해 “대체 왜 일어났는지” “어디에서 시작했는지” 라는 고민을 많이 하게 됩니.. 2023. 2. 22.
2022년 7월 29일, 적자생존(適者生存) 보다 속자생존 (速者生存)의 시대 안녕하세요? SSODANIST 입니다. 요즘은 동남아에 살고 있는 것은 아닌지 착각을 할 정도로 정말 덥고 습한 날씨가 지속되고 있습니다. 벌쩌 24절기중 가장 덥다는 12번째 절기 대서(大暑)가 지난주 지났고 다음 주말이면 본격적으로 가을이 시작된다는 입추(立秋)입니다. 그런데 이상 기온 탓으로 사실 9월 말은 되어야 가을이 오는구나 생각 할 수 있을 정도로 시원해지는 것 같습니다. 몇 년 전부터 시작된 기상 이변으로 세계 많은 국가와 도시에서 어려움을 겪고 있습니다. 스페인, 포르투갈 등 서유럽에는 최고 44도까지 기온이 올라가는 폭염이 심상치 않게 지속되고 있고 반면 남미의 칠레는 폭설로 인해 교통이 마비되기도 했습니다. 칠레에 눈이라니... 몇 년 전까지 지구 온난화 정도로 표현되던 현상이 최근 .. 2023. 2. 22.
2022년 7월 22일, 선한 영향력의 힘 feat. 우영우 안녕하세요. SSODANIST 입니다. 이번 한주는 어떻게 지내셨는지요? 늘 분주하게 움직이시고 토론하시고 통화하시는 모습을 보며 이번 한주도 바쁘게 지내셨을 거라 생각됩니다. 일과 삶의 조화는 꼭 필요 합니다. 복잡함 속에서도 꼭 자신만의 질서를 찾아 균형 있는 매일을 만들어 가시길 바랍니다. 몇 주전 시장 상황이 겨울이라는 말씀을 드렸었습니다. 하지만 그 한겨울 눈속에서도 꽃이 피는 것처럼 어려운 상황에서도 올해 한국에 5개의 유니콘이 더 탄생 했습니다. 그렇게 한국은 글로벌 10위, 총 23개의 유니콘 기업을 보유한 국가가 되었습니다. 국제정세 불안, 금리인상 기조에 따른 투자 심리 위축으로 많은 기업들의 가치가 하락했음에도 불구하고 옥석은 가려지고 인정 받는 기업이 지속 생기고 있습니다. 우리도 .. 2023. 2. 21.
2022년 7월 15일, 자신의 꿈에 관대 하라! 안녕하세요? SSODANIST 입니다. 오늘은 멀리 제주에 출장을 와서 레터를 쓰고 있습니다. 새삼 장소의 힘에 대해 느끼고 있는 중입니다. 일을 하는 행위는 같지만 장소가 조금 바뀌니 일하는 것이 아닌 다른 색다른 무언가를 하고 있는 것 같은 기분입니다. 술을 마시는 행위는 같지만 제주에서/태국에서/미국에서 마시는 느낌이 색다르고 새로운 경험 인 것과 비슷한 것 같습니다 ㅎ 본격적인 휴가철이니 업무는 잠시 잊고 옮긴 장소가 주는 힐링도 하시고 휴가를 좀 다녀 오시면 좋을 것 같습니다. 잘 쉬어야 일도 잘되는 것 같습니다. 사람의 몸과 마음도 베터리와 같아 충전 되어진 용량을 소진하면 반드시 재충전이 필요합니다. 눈치 보시기 말고 좋은 일정으로 멋진 휴가계획을 만들어 보시 길 바랍니다. 최근 모든 뉴스는.. 2023. 2. 21.
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