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일기쓰기138

매일 5분 뛰고 5분 글쓰기_2025년 12월 27일 (토요일)_100가지 용기이야기 #20_비교하지 않는 용기_나는 나의 속도로 간다 날씨: 구름 조금, 토요일의 여유기온: 최저 -3도, 최고 7도오늘 오후 2시쯤, 소파에 앉아 무심코 핸드폰을 켰다. SNS를 열었는데 대학 동기의 글이 제일 위에 떠 있었다. 사진은 해외 어느 도시의 고급 호텔 로비였고, 비즈니스 클래스 좌석 사진도 있었다. 캡션에는 "또 다른 도전, 또 다른 성공 "이라고 쓰여 있었다. 순간 가슴이 철렁 내려앉는 느낌이었다. '나는 뭐하고 있지?' 같은 나이, 47세다. 그는 세계를 돌아다니고 나는 집과 회사만 왔다 갔다 한다. 그는 성공이고 나는... 뭐지? 스크롤을 내렸다. 고등학교 후배는 창업에 성공해서 회사를 매각했다는 소식이 올라와 있었다. 대학 선배는 교수로 임용됐고 책도 출간했다는 글이 보였다. 전 직장 동료는 이직해서 연봉이 2배가 됐다고 자랑하고 있었.. 2025. 12. 28.
매일 5분 뛰고 5분 글쓰기_2025년 12월 19일 (금요일)_100가지 용기이야기 #12_계획을 버리는 용기_완벽한 계획은 없다 날씨: 맑다. 일교차가 아주크다.기온: 최저 -4도, 최고 9도 오늘 오후 3시, 1개월간 준비한 프로젝트 발표.완벽한 계획이었다. 파워포인트 120장. 모든 시나리오 대비. 리허설 10번.발표 시작 5분 만에 고객이 손을 들었다."죄송한데요, 우리 상황이 바뀌었어요. 지난주에 새 규제가 나왔거든요."심장이 멈췄다.'뭐? 새 규제? 1개월 계획이...'모든 전제가 무너졌다. 120장의 슬라이드가 쓸모없어졌다.예전의 나였다면 패닉했을 것이다."아니, 어떻게... 계획이 다 틀어져..."하지만 오늘은 다르게 반응했다.심호흡을 하고 말했다."알겠습니다. 그럼 계획을 바꿔야겠네요. 새 규제에 대해 설명해주시겠어요?"노트북을 닫았다. 준비한 슬라이드를 버렸다.화이트보드 앞에 섰다."다시 시작합시다. 새로운 상황.. 2025. 12. 19.
매일 5분 뛰고 5분 글쓰기_2025년 12월 18일 (목요일)_100가지 용기이야기 #11_변화를 받아들이는 용기_흐르는 물처럼 날씨: 흐림, 변화를 예고하는 구름기온: 최저 -4도, 최고 6도 오늘 아침, 출근하니 자리 배치가 바뀌어 있었다.꽤오래 앉았던 자리. 창가 자리. 내 자리."조직 개편으로 자리를 바꿉니다."젊은 직원이 내 자리에 앉아 있었다.내 새 자리는 복도 옆. 시끄럽고 춥다.순간 화가 났다.'왜 나를? 몇개월 넘게 여기 앉았는데...'예전 같았으면 항의했을 것이다. 불만을 터뜨렸을 것이다.하지만 잠시 멈췄다.'이것도 변화구나. 받아들여야 하나?'짐을 챙겨 새 자리로 옮겼다.앉아보니 다른 풍경이 보였다. 다른 사람들이 보였다.옆 자리 후배가 말을 걸었다. "상무님, 여기 앉으시네요? 잘 부탁드립니다."예전 자리에선 만날 일 없던 후배였다.점심시간, 그 후배가 말했다."상무님, 저희 팀이랑 협업하면 시너지 날 것 같.. 2025. 12. 18.
매일 5분 뛰고 5분 글쓰기_2025년 10월 20일_살기 위하여 겨울의 문턱에서서늘한 기운에 잠이 깼다.전날 일기예보에서 추워진다는 소식을 들었지만, 잠들 때까지는 괜찮았다. 그런데 밤과 새벽 사이, 계절의 경계를 넘어 겨울이 성큼 다가온 모양이었다. 눈을 뜨니 이불이 침대 밖으로 떨어져 있었고, 갑자기 떨어진 기온 탓에 한기가 뼛속까지 스며들었다. 일 년 내내 수면 양말을 신고 자는 나였지만, 오늘만큼은 발끝까지 시린 기분이 들었다. 계절은 또 한 번 아름다운 가을을 오래 남겨두지 않았다. 단풍의 여운을 즐기는 사이, 가을은 이미 작별을 준비하고 겨울왕국으로 자리를 내어주고 있었다. 정말 예고도 없이, 갑자기 겨울의 입구에 서 있는 느낌이다. 두꺼운 옷을 꺼내고, 동파에 대비하고, 계절의 변화에 맞춰 살림을 정돈해야 할 때가 왔다. 직업 병이라 매일 아침 가장 먼저.. 2025. 10. 20.
매일 5분 뛰고 5분 글쓰기_2025년 10월 12일 새벽 다섯 시의 약속오늘도 천장을 바라본다.수면제를 먹은 지 벌써 서너 시간이 흘렀다. 보통 이맘때면 벌써 깊은 잠에 빠져 있어야 하는데, 오늘따라 잠은 내게서 멀찌감치 도망쳐 버렸다. 시계를 본다. 새벽 한 시. 다시 책으로 눈을 옮긴다. 두 시. 세 시. 시간만 흘러간다. 생각이 꼬리에 꼬리를 문다. 내일 할 일, 오늘 못한 일, 언젠가 해야 할 일들이 어둠 속에서 형체를 갖추며 나를 짓눌러온다. 의사 선생님은 말씀하셨다. "생각이 많으신가 봐요." 맞다. 생각이 많다. 아니, 정확히는 걱정과 불안이 많다. 그래서 약이 늘었다. 처음엔 한 알이었던 것이 이제는 다섯 알. 상시로 먹는 약이 있고, 그래도 안 되면 먹는 약이 또 있다. 오늘은 그 비상약까지 꺼내 들었다. 그렇게 거의 새벽 다섯 시가 되어.. 2025. 10. 12.
2024년 11월 27일, 백수생활 130일째, 백수일기 마지막회 다분히 고의적으로 시작한 백수생활이 130일을 맞았다.어쩌면 시한부 백수생활이었다.언제라도 몸과 정신이 회복되면 다시 있을 곳으로 돌아가리라 마음먹었었고이제 다시 사회에 기여하는 일원이 되기 위해이번주를 마지막으로 백수생활을 마무리한다. 마무리하려고 보니 늘 아쉬운 것이 많다.이걸 좀 해볼 걸거기를 좀 가볼 걸그걸 좀 배워보면 어땠을까?잠이라도 푹 자 둘 것을늘 무언가의 마무리는 아쉬운 것 같다. 살다 보면 참 많은 순간들이 예고 없이 찾아온다. 그리고 그러한 순간들의 변화가 더는 없을 것을 알 때 문득 하지 못한 일들에 대한 아쉬움을 느끼게 된다. 언제나 마무리 순간이 오면 그동안 미루어 두었던 일들이나하지 못한 일들이 더욱 아쉽게 다가오게 마련이다. 평소처럼 바쁘지 않은 일상을 살았지만 그럼에도 무.. 2024. 11. 29.
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