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2024년 3월 19일, 금주 79일째, 좋은 변화의 기운에 살다 그냥 아무 이유 없이 낮 술 한잔 마시고 싶어 지는 날이었다. 하루 종일 사무실 구석에서 컴퓨터와 씨름하다가 루틴인 산책을 하려고 15시가 넘어 밖으로 나섰는데 날씨가 제법 찼다. 기온은 10~12도 정도로 그리 춥지 않았는데 바람도 좀 불고 낮에 잠깐 비가 온 탓인지 체감 기온은 훨씬 더 춥게 느껴졌다. 다른 사람들은 잘 모르지만 나는 개인적으로 술 생각이 가장 많이 나고 술마시기 좋은 계절과 기온이 입김이 살짝 나며 쌀쌀해 지는 때였다. 시기적으로 늦가을에서 겨울로 넘어가는 시기와 겨울을 나고 봄이 오기 직전의 날씨다. 쌀쌀해진 날씨에 술집을 찾아 들어가 따뜻한 국물을 시키고 안주나올때 까지 손을 호호불고 비비며 깡소주를 한잔 털어 넣으면 짜릿하게 넘어가는 알콜과 코로 풍겨오는 소주향 만으로 세상을 .. 2024. 3. 20.
2024년 3월 19일, 화요일, 원칙을 잃지 않는 나를 위하여 우리는 다양한 역할을 하고 살아갑니다. 이런 다양한 역할 속에서 개인의 원칙과 철학을 지키는 것은 때때로 도전적일 수 있습니다. 그러나 이러한 원칙과 철학은 우리가 직면하는 유혹과 변화하는 상황 속에서도 우리의 정체성과 일관성을 유지하는 데 필수적입니다. 그래서 늘 치우치지 않는 중심을 배워가는 것이 중요한것 같습니다. 우리는 인생이라는 무대에서 공연을 하며 수 많은 배역의 변화를 겪으면 살아갑니다. 자녀로 태어나 부모가 되며 , 제자로 누군가의 스승으로 그리고 한조직의 리더이며 팔로워로… 이러한 역할은 우리의 행동과 결정에 영향을 미치는데, 때로는 우리가 무엇을 중요하게 여기는지를 보여주는 척도가 되기도 하며 그사람을 정의하는 중요한 결정 요소가 되기도 합니다. 그러데 중요한것은 역할이 변할 때마다 본.. 2024. 3. 19.
2024년 3월 18일, 금주 78일째, 변화는 계속 된다. 유독 일어나기가 힘든 아침이었다. 남들 다 있는 월요병 같은 것이 없는 나 였는데 이상하게 아침에 일어나는것이 힘들었다. 이러한 증상은 금주를 하기 시작 한 후에 생긴 이상한 버릇 같은 것이다. 사실 술을 끊으면 모든 것이 다 좋아 질 것으로만 생각했었는데 생각지도 않았던 증상이 일어나서 조금은 당황하고 있다. 금주 이전에는 술을 아무리 많이 마셔도 자주마셔도 아침에 일어나는 것이 힘들다던가 그로 인해서 새벽 기상을 미뤄 본적은 없는 것 같다. 물론 일어 났다가 다시 누워서 빈둥 거리는 경우는 가끔 있었다. 그런데 요즘은 일어나기가 어려울 때가 종종있다. 처음에는 불면증때문에 혹은 복용하고 있는 약 때문인가 싶었는데 약이라는것도 적응이 되기 마련인데 단지 약 때문만은 아닌것 같다. 예전에 이럴때가 있었는.. 2024. 3. 19.
2024년 3월 16~17일 주말, 금주 76~77일째, 평범한 일상의 행복 숙취 없는 주말이 익숙해 지고 있고 숙취 없는 주말 덕에 새롭게 생긴 루틴때문에 나름 알찬 주말을 보내고 있다. 언제나 그랬 듯 토요일 오전은 단조롭다. 일찍 주니어를 바래다 주고 사우나에 들어 물놀이를 좀 하고 깨끗하고 상쾌한 마음으로 서점에 들어 책을 보다 다시 주니어를 픽업하여 집으로 간다. 단조롭지만 그 사이 사우나랑 서점, 즉 책이라는 몇 안되는 좋아하는 놀이를 할 수 있으니 대단히 만족 스럽다. 사우나는 원래 에전 부터 좋아했는데 숙취에 시달리는 생활을 하다보니 그 마저 못하고 살았다. 주니어 때 부터 전국을 돌아다니다 보니 운전하며 지나가는 길에 온천이 있으면 무조건 들렀다가 가는것이 하나의 낙이었다. 온양에서 사우나를 하고 대전에 갈 있이 있으면 늘 유성으로 숙소를 잡았다. 수안보도 지나는.. 2024. 3. 17.
꿈과 돈 | 니시노 아키히로 저| 다산북스 | 2024년 03월 https://www.yes24.com/Product/Goods/125294390 꿈과 돈 - 예스24 “지금까지 얼마나 많은 꿈이 돈에 대한 편견과 무지 속에서 사라졌을까?”- 일본 출간 첫날 10만 부 판매- 『혁명의 팡파르』 니시노 아키히로 최신간“꿈을 포기하지 않으면서도 자유롭게 살 www.yes24.com 꿈을 실현하고 비지니스를 만들어 가는 방법 그 여정으로 가는 구체적인 전략과 마인드셋을 반말로 책을 쓴 이 남자 "니시노 아키히로" 책을 접하기 전에는 몰았던 사람이다. 관심이 생겼을 때도 아는 것이라고는 일본의 전 개그맨이이자 괴짜 사업가 정도 였다. 그런데 책을 읽다보니 어쩌면 그는 현재를 살아가는 가장 트랜디한 사업가이자 얼리 아덥터이며 미래를 기다리를 것이 아닌 만들어 가는 선지가 같은.. 2024. 3. 17.
2024년 3월 15일, 금주 75일째, 에너지를 사수하라!! 유난히 몸이 힘들었던 하루였다. 어제는 약을 안 먹고도 잠이 들수 있을 것 같았다. 그래서 3시가 좀 넘어 테아닌 1캡슐만 먹고 잠이 들었다. 그런데 문제는 아침이었다. 통 잠에서 잘 깨지도 않고 몸은 천근 만근에 머리도 아프고 흡사 만취가 되어 자고 일어난 다음날의 상태와 비슷했다. 아침에만 잠깐 그러고 지나갈줄 알았던 몸상태는 점심 시간이 지나서도 비슷했다. 심지어 점심시간이 지나서는 오한도 느껴지고 멍한 정신도 돌아올 기미가 없었다. 타이레놀을 하나 찾아먹고 한 10분정도 책상에서 눈을 감고 있었는데 그랬더니 좀 진정이 되는것 같았다. 그리고 도저히 가만히 있을면 안될것 같아서 무작정 좀 걸었다. 갑자기 풀린 날씨 덕분에 미세먼지가 극성이라 기분은 별로 였지만 그래도 밖으로 나와 걸으니 이리저리 시.. 2024. 3. 16.
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