728x90 반응형 분류 전체보기876 2024년 11월 15일, 백수생활 118일째, 적당히 걱정하고 조금 불안해 하며 살아가자! 술을 끊어야겠다는 생각을 심각하게 하게 되는 하루다.왜 불면증에 시달리는지 지속 생각해 봤는데 역시 다시 술을 마시기 시작하고부터 그랬던 것 같다.금주를 하기전 정신적 스트레스가 심해 정말 심각한 불면증으로 늘 거의 잠을 못 자는 상태로 살았다.이후 증상이 악화되며 거식증까지 와서급하게 술을 끊고 병원을 다니며약 6개월간 치료를 받았던 경험이 있다.잘 치료받고 아주 다행히 정상 수면패턴을 찾을 수 있었는데술을 마시면서 부터 다시 수면패턴이 깨지더니짧은 시간동안 걷잡을 수 없게 나빠졌다. 이틀 전에는 좀 일찍 자고 싶어 이전에 처방받은 약을 복용했는데도잠시도 못 자고 가수면 상태로 있다가 새벽에 운동을 갔다.어제는 술 약속이 있었고 술을 제법 많이 마셨는데도오는 동안 버스에서도 졸지도 않았고심지어 집에 도.. 2024. 11. 16. 2024년 11월 14일, 백수생활 117일째, 나만의 속도로 살아가라. 평범하지만 또 평범하지 않은특별한 하루가 지나가고 있다.트럼프 취임 후 한국 주가창은 연일 파란색이고미국장은 불장의 연속이다.한국 투자자들이 돈을 싸들고 미국장으로 넘어가고 있다.천재 사업가의 후원 속에 화성으로 향하던 도지코인은또 한명의 크립토 후원자 트럼프의 비호를 받게 되었고심지어 천재사업가는 본인이 명명한 정부 기구 DOGE 수장이 되었다.[정부효율부(Department of Government Efficiency)]우연이라고 하기엔 너무도 필연 같은 연출이다.덕분에 크립토 시장도 아수라장이 되어가고 있다.고래들은 또 억만금을 벌어 들이 것이고개미들은 지갑을 털릴 것이다.이 끝을 알고 있는 게임울 우리는 지겹게도 반복한다.2기 트럼프 정부가 세계에 미치는 영향이 벌써 시작되었다.돈과 경제의 흐름이.. 2024. 11. 15. 2024년 11월 11일 ~13일, 백수생활 116일째, 걱정을해서 걱정이 없어지면 걱정이 없겠네 정신 차려보니 벌써 한주의 반이 지나갔다.정말 폭풍몰아치듯 3일이 지나갔다.몸도 마음도 바쁘다 보니 시간이 어찌 가는지도 모르겠다.늘 시간에 쫓기듯 살지 말자고 다짐하지만돌아보면 늘 쫒기듯 도망가듯 살아가는 것 같아 아쉬움이 남는다.그럼에도 이것이 열심히 살고 있다는것을 반증하는 것은 아닐까? 2024년 11월 11일 월요일 늘 그랬듯 월요일 아침 일찍 일어나 제일 먼저 체육관에 도착해서 운동을 한다. 새벽에 소주를 한병반정도 마셨더니 역시 컨디션이 안 좋다. 몸에서 일어나는 합성 기전을 아나볼릭 분해 기전을 카타볼릭이라고 한다.그리고 그 기전에 가장 중요한 것이 글리코겐인데근육에 있는 글리코겐을 간이 알코올을 해독하며 가져다가 쓴다. 그렇기에 술은 근육운동에는 정말 좋지 않다.또한 술 분해하기에도 바.. 2024. 11. 13. 천천히 당신의 삶을 살아라!! 인생의 여정에서 직업적 성공을 추구하는 것은 많은 이들에게 중요한 목표이다.그러나 너무 빨리 승진하고 연봉을 올리는 것에 목숨을 거는 것은 우리 삶의 진정한 가치를 잃게 만들 수 있다.천천히 가더라도 삶을 즐기고 진정으로 원하는 삶을 살아가는 것이야말로, 우리에게 더 깊은 만족과 행복을 가져다준다.우리는 종종 직장에서의 성취와 연봉 인상을 인생의 궁극적인 목표로 여긴다. 사회는 우리에게 높은 직책과 많은 수입이 성공의 상징이라고 가르친다. 물론, 직장에서의 성공은 중요한 부분이며, 우리의 노력과 성과를 인정받는 것은 큰 의미가 있다. 그러나 그 과정에서 삶의 다른 중요한 요소들을 잊지 않는 것이 중요하다.빠른 승진과 연봉 인상을 위해 많은 이들이 장시간의 근무와 극심한 스트레스를 감수한다. 그러나 이러한.. 2024. 11. 12. [북리뷰] 룬샷 제목: 룬샷 원제 : Loonshots부제: 전쟁, 질병, 불황의 위기를 승리로 이끄는 설계의 힘 저자: 사피 바칼 옮긴이: 이지연출판: 흐름출판출간: 2020년 4월 https://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ItemId=238247221 룬샷물리학자, 바이오테크 기업 창업자이자 최고경영자인 사피 바칼은 이 책에서 ‘미친’ 아이디어라고 손가락질 받던 ‘룬샷’이 어떻게 전쟁, 질병, 비즈니스의 위기를 승리로 이끌었는지 과학www.aladin.co.kr 오래된 책이라도 읽을때마다 모든 상황이 현재와 잘 맞닿아 있는 책이 있다.그래서 어떤 책들은 좋은 책으로 명저로 불리는 것이다.나에게는 이책 룬샷이 그런 책이었다.매번 읽을때 마다 경영아이디어를 얻었고늘 새롭게 생각하는.. 2024. 11. 11. 2024년 11월 10일, 백수생활 113일째, 머리속이 복잡하고 답답할 때는 밖으로 나가 걸어라. 어제도 일정을 마무리하고 나니 새벽 2시가 다 되었다.그냥 자려고 하니 몸은 피곤한데 잠은 안오고 술 생각이 간절하다.분명 전날 소주를 5병 이상 마셔서 안넘어 갈것 같은데이런 생각을 하고 있으면서도 손은 분주하게 움직인다. 단감을 2개 깍고, 계란 삶는 기구에 6개를 씻어 넣고미역국을 뜨근하게 데워서 쟁반에 담고 있다.역시 술에 있어서는 정말 진심인 백수다. https://namu.wiki/w/%EC%82%AC%EB%83%A5%EA%B0%9C%EB%93%A4(%EB%93%9C%EB%9D%BC%EB%A7%88) 사냥개들(드라마)동명의 웹툰을 원작으로 하는 넷플릭스 오리지널 한국 드라마. 방영 목록 시즌 1 파일:사냥개들(드라마 시즌 1)namu.wiki 그냥 술만마시면 무료하니 전부터 보고 싶던 드라마를.. 2024. 11. 10. 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 ··· 146 다음 728x90 반응형
